Наваливается кучка неприятных источников, закрываюсь, жду ослабления давления(с)



По моему что то ужасное. Со вчерашнего дня. Это состояние даже сложно назвать депрессией. Это выглядит скорее как подавленный ужас и часть я, именно я, свернута в бараний рог. Физиологически онемение левой стороны, одышка, камень на сердце и напряжение. За сегодня пережила ряд сумеречных состояний- злость, отчаяние,отрицание в очень сильной форме и нежелание жить.

Ужас связан и со вчерашней ночью. Отслеженный момент: cоприкосновения с кошмаром, который время от времени мучал с детства. Описать сложно. Похоже на сжимающееся пространство, или на затягивание в воронку. Причем края воронки и я сама почти одно целое. И ощущение мелкого мелкого песка или смятого тетрадного листа в клетку, от которого задыхаешься. Почему? Была при этом в сознание. Просто открывала глаза, потом закрывала и начинала погружаться в воронку снова.

Самое страшное - постоянное чувство, идти некуда, ждать некого. Я совершенно, абсолютно одинока в своем ужасе такого существования.

И я не улавливаю связи между явлениями, чтобы понять причину.